Hoje foi um dia fácil. Foram duas horitas a rolar, para recuperar do treino de ginásio de ontem…foi maravilhoso mesmo. Como disse ao meu amigo Sérgio Teixeira (CRC) “…os treinos deviam ser todos assim, nem mais nem menos…”. Amanhã é dia de descanso, para no Sábado fazer um treino mais longo com a malta toda.
Não se esqueçam de Ajudar a dar um Mega Abraço ao Bruno Lameiras.
Boas pedaladas e até breve!
quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
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