Adivinhem…continua a chover, por isso foi mais um treino de ginásio para aquecer.
Bom como estamos em época natalícia, desejo a todos um bom natal, para vós e para aqueles que vos são mais queridos. É uma época de convívio com familiares e amigos, que leva a excessos…mas também não faz mal, depois em Janeiro o corpo é que paga, há desfrutar daqueles docinhos típicos…eeeehhh! eeeehhhh!
Não se esqueçam de Ajudar a dar um Mega Abraço ao Bruno Lameiras.
Boas pedaladas e até breve!
quinta-feira, 24 de dezembro de 2009
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